Formation Lifestyle
Cette formation est conçue pour les photographes qui souhaitent aller plus loin dans leur approche naturelle et émotionnelle.
Cette expérience te permettra d’optimiser ta façon de capter l’authenticité, d’enrichir ton style visuel et de rendre tes séances photo encore plus vivantes. Grâce à une alternance de théorie et de pratique réelle, tu repartiras avec des outils concrets, des astuces créatives et des images fortes à intégrer à ton portfolio.
C’est une opportunité pour renforcer ta confiance derrière ton appareil photo et affiner ton regard artistique.
🕓 11 h 00 à 12 h 00 | Introduction & Théorie (appel téléphonique)
- Présentation de la formation et de ta philosophie du lifestyle
- Comprendre la différence entre poser et capter l'authenticité
- Introduction express : lumière naturelle, prompts et storytelling
Définitions utiles :
- Prompts : Petites consignes données aux clients pour créer des interactions naturelles. Par exemple : « Promenez-vous ensemble et chuchotez une blague ».
- Storytelling : Manière de raconter une histoire en images. Une séance réussie doit évoquer une ambiance, un lien ou un moment vécu — pas seulement une série de portraits.
séance famille
🕔 18h00 - 19h00 | Atelier pratique
- Prise de vue en direct avec une vraie famille
- Démonstration de la formatrice
- Conseils en temps réel
Prompts pour créer de la complicité ou du mouvement naturel
- « Donnez-vous un câlin comme si vous ne vous étiez pas vus depuis un an! »
- « Faites un cercle et regardez-vous en souriant sans parler. »
- « Caresse doucement les cheveux de ta maman/papa. »
- « Sautez tous ensemble sur place à mon signal! »
- « Courez vers moi comme si vous étiez super excités pour une surprise. »
Prompts pour créer de la tendresse ou des rires naturels
- « Chantez une chanson ensemble en marchant. »
- « Prenez la main de votre enfant et faites-le tourner doucement autour de vous. »
- « Faites une grimace à la personne juste à côté de vous! »
- « Chatouillez la personne à votre droite pendant 5 secondes! »
Séance mariage
🕕 19h00 - 20h00 | Atelier pratique
- Mise en scène "enlopment"
- Observations et guidance naturelle
- Capter les émotions discrètes
- Utiliser le mouvement pour dynamiser les photos
Prompts pour créer de l’émotion douce ou créer du mouvement élégant :
- « Fermez les yeux et pensez à votre moment préféré de la journée. »
- « Touchez son visage comme si vous le voyiez pour la première fois. »
- « Marchez main dans la main, puis tournez-vous l’un vers l’autre en riant. »
- « Tournez doucement comme une danse lente, sans quitter vos yeux. »
- « Tirez-la/lui doucement par la main comme si vous l'invitiez à danser. »
Prompts pour créer du rire naturel ou ajouter des détails spontanés :
- « Chamailler doucement pour savoir qui aime l'autre le plus! »
- « Chuchotez votre meilleure imitation d’un animal à son oreille. »
- « Montrez-moi vos alliances en superposant vos mains. »
- « Tenez votre front contre celui de l’autre, fermez les yeux et respirez. »
💡 Astuce pratique pendant la séance : Donne les prompts avec énergie et bienveillance. Laisse-les vivre le moment, même si c’est maladroit au début. Sois prête à capter à la volée entre les prompts – souvent la magie est dans les transitions!
conclusion
🕖 11 h 00 à 12 h 00 | Retour et analyse (appel téléphonique)
- Sélection de 5 images par séance
- Retour constructif sur lumière, émotions, composition
- Conseils personnalisés et feedback bienveillant
- Résumé des apprentissages clés
- Remise de ressources pratiques
À la fin de cette formation, tu repartiras avec :
- Deux mini séries professionnelles (famille et couple)
- Une meilleure confiance pour guider naturellement
- Des outils concrets pour rendre tes séances plus fluides, naturelles et vibrantes
- De nouvelles bases solides pour faire évoluer ton style photographique
Merci d'avoir plongé dans cet univers lifestyle avec authenticité et ouverture.
Chaque séance est une nouvelle opportunité de capter des liens sincères, de créer des souvenirs précieux et de laisser ton regard unique illuminer ton travail. Continue d'oser, de t'amuser et de faire rayonner l'émotion vraie dans chacune de tes images.!
Guide express
Utiliser les lignes naturelles et cadrages créatifs
- Chercher dans le décor des lignes qui guident le regard : chemins, clôtures, bords de rivières, murs, etc.
- Ne pas toujours rester à hauteur des yeux.
- Essayer des contre-plongées (prendre la photo légèrement d’en dessous) pour donner de la puissance.
- Faire aussi quelques plongées douces (prise de vue un peu surélevée) pour créer de la tendresse.
Incorporer l’environnement et varier les distances
- Encadrer naturellement le sujet avec des éléments du lieu : arbres, fenêtres, portes, branches…
- Cela donne de la profondeur et raconte mieux l’histoire du moment.
- Prendre des plans larges pour situer le sujet dans son environnement.
- Prendre des plans rapprochés pour capter les expressions et les émotions fines.
- Ajouter des détails (mains qui se tiennent, bouquet, regards) pour enrichir le storytelling.
C’est une méthode rapide et intuitive pour penser à : bouger, s’approcher, s’éloigner, observer les lignes, intégrer l’environnement dans ses images. Ça rend ses galeries finales beaucoup plus riches, naturelles et fluides!
Lumière naturelle
Comprendre et utiliser la lumière naturelle, elle est ton alliée principale en photographie lifestyle et permet de créer des images authentiques, chaleureuses et remplies d’émotion. Voici comment mieux la maîtriser :
1. Chercher la lumière douce : L'ombre ouverte est idéale : il s'agit d'un espace ombragé mais proche d'une source lumineuse. Évite la lumière dure du soleil direct, surtout à midi, qui crée des ombres marquées sous les yeux et le nez.
2. Utiliser le contre-jour pour une ambiance magique : Place la lumière derrière ton sujet (surtout en fin de journée ou début de matinée). Cela crée une ambiance enveloppante, douce, et met en valeur les silhouettes et les cheveux dorés par la lumière.
3. Positionner correctement tes sujets : Oriente légèrement le visage de ton sujet vers la lumière pour adoucir les traits et illuminer les yeux. Fais attention aux ombres disgracieuses : parfois, un léger pas à gauche ou à droite change tout!
4. Adapter ton exposition : Sous-exposer légèrement en contre-jour permet de conserver les détails dans le ciel.
5. Profiter des différentes ambiances de la journée. Matin doux : lumière fraîche, bleutée, idéale pour des ambiances tendres. Fin de journée (heure dorée) : lumière chaude, dorée, parfaite pour des photos vibrantes et intimes. Journée nuageuse : lumière diffuse, uniforme, sans ombres dures, parfaite pour des portraits doux.
💡 Astuce pratique : N'attends pas que la lumière soit parfaite : apprends à t'adapter en observant comment la lumière tombe sur les visages, les décors, les gestes.
